ทำให้การใช้น้ำส้มทำให้ขาวผิว และกำจัดกระดี

ทุกคนรู้ว่า น้ำส้มเป็นสิ่งที่สมบูรณ์แบบสำหรับการปรับปรุงลักษณะ สำหรับผู้ป่วยที่ประสบจากความดันโลหิตสูงและ hyperlipoidemia การดื่มน้ำส้มมีผลของการดูแลสุขภาพ ขณะที่สำหรับผู้หญิง น้ำส้มสามารถถือเป็นรายการดีเพื่อให้กลายเป็นเสน่ห์ และสวยงามเนื่องจากมันสามารถช่วยขจัดกระ และทำให้ขาวผิว

1. ลดรอยยับ

White Skin

คาวหน้าที่ nigh คุณสามารถใช้การช้อนของน้ำส้มและ 3 tablespoons น้ำ แล้วผสมกัน ใช้สำลีชุบน้ำผสม และป้ายเบา ๆ บนผิวหนังหน้ามีรอยยับ แล้ว นวดผิวเบา ๆ ด้วยมือ สุดท้าย ล้างหน้า วิธีนี้สามารถช่วยขจัดรอยยับทรีดี

ทำให้การใช้น้ำส้มทำให้ขาวผิว และกำจัดกระดี

2. ผิวดูอ่อนหวาน

เดิมที ซักใบหน้าและมือประการที่สอง pour บางน้ำส้มลงในน้ำอุ่น และใช้เครื่องทำน้ำอุ่นที่ซักใบหน้าและมือ เปลี่ยนน้ำที่สะอาดซักใบหน้าและมือของคุณอีกครั้งหลังจาก 5 นาที ถ้าคุณสามารถยืนยันในการทำเช่นนั้น มันอาจทำผิวเรียบ และประณีต อย่าลืมไม่ใส่มากเกินไปน้ำส้มลงในน้ำ และคุณสามารถตัดสินยอดเงิน โดยสีของน้ำ ถ้าน้ำเปลี่ยนสี เป็นยอดที่เหมาะสม

3. กำจัดกระ

ผสมน้ำส้มและ Atractylis ovata (เป็นชนิดของการแพทย์แผนจีน) และกระตุ้นอย่างถูกต้อง ประทับตราขึ้น และดองไว้เป็นสัปดาห์ คาวหน้า คุณสามารถใช้ของเหลวที่ self-made หน้าทุกวัน เวลาที่ผ่านมา ก็สามารถช่วยกำจัดกระค่อย ๆ และทำให้ผิวหนังที่กลายเป็นสีขาว และนิ่มนวลมาก

4. ออกดูเหนื่อย

ใส่ 1หรือ 2 tablespoons ของน้ำส้มลงในน้ำอุ่นที่เมื่อมีการอาบ อาบน้ำชนิดนี้สามารถไม่เพียงแต่ช่วยกำจัดความอ่อนเพลีย และฟื้นฟูคุณ แต่ยัง ทำให้ใบหน้าของคุณดู rosy

แน่นอน นอกจากไขมัน peroxidation รังสีอัลตราไวโอเลตในแสงอาทิตย์ระหว่างวัน เช่นโรคโลหิตจาง การบาดเจ็บที่ตับและปัจจัยอื่น ๆ สามารถยังนำการคำนวณอายุของผิวหนัง ผู้หญิงต้องสนใจกับปัจจัยเหล่านี้ วิตามินอีและวิตามิน C สามารถป้องกันการสร้างไขมัน peroxidation ดังนั้น มันจำเป็นสำหรับผู้หญิงเสริมรังบางหลายมิติพร้อมกับน้ำมันพืชและผักที่มั่งมีในวิตามินอีและวิตามิน c บางอย่าง

ทำให้การใช้น้ำส้มทำให้ขาวผิว และกำจัดกระดี

ใช้อาหารการสูญเสียน้ำหนักนี้อย่างรวดเร็ว

รับน้ำหนักในระยะเวลาที่น้อยที่สุด คุณต้องผ่อนบางอย่างในอาหารของคุณ ต่อไปนี้มีแคลอรี 1400 ต่ออาหารวันที่ถ้าคุณทำตาม religiously จะเห็นผลลัพธ์ในรอบระยะเวลาสั้นมาก

ฉันหวังว่า คุณตั้งเป้าหมายเหมือนจริงสำหรับน้ำหนัก นี้เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจาก psyche ของคุณชอบเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย และจะมีโอกาสมากขึ้นเพื่อดำเนินต่อถ้า เป้าหมายระยะสั้นเป็นไปตามเงื่อนไข ถ้าคุณตั้งค่าเป้าหมายที่สมจริงและล้มเหลว คุณจะได้รับท้อได้ง่ายขึ้นซึ่งไม่เป็นผลดีสำหรับอาหารดำเนินการต่อ

White Skin

แนวทางโภชนาการในใบสั่งที่นี่ได้ ก่อน ปิดคุณจะต้องเพิ่มจำนวนครั้งที่คุณกินในวันนั้น ที่อยู่ด้านขวา เพิ่มจำนวนของอาหาร ระหว่างของขบเคี้ยวและอาหาร คุณควรกิน 4 ถึง 6 เท่าวัน

วางแผนของวันถัดไปอาหารค่ำคืนก่อน นี้จะให้แน่ใจว่า คุณติดอาหารที่ ถ้าคุณทำเช่นนั้นคืนก่อนหน้า อาหารมีสุขภาพดีทั้งหมดจะสามารถใช้งานได้ และมันจะง่ายต่อการติดอาหาร คุณตื่นในตอนเช้ากับอาหารสด และต่ำ-fat รอบ ๆ

ใช้อาหารการสูญเสียน้ำหนักนี้อย่างรวดเร็ว

นับจำนวนแคลอรี แต่อย่าไปถั่วเกร็ดของอาหารของคุณ สะดวกง่ายดายยิ่งขึ้น และคุณจะมีโอกาสติดกับมันมากขึ้น

ไม่รัชใด ๆ เมื่อคุณกิน กินช้า และเพลิดเพลินกับอาหารของคุณ เพลิดเพลินกับการผลไม้ ผัก และอาหารอื่น ๆ ที่มีสุขภาพดีเหมือนกับผลิตภัณฑ์ทั้งเมล็ดพืชและถั่ว ไขมันต่ำและไม่มีไขมันนมจะพร้อมใช้งาน และจะมีสุขภาพดีมากในอาหารใด ๆ มีเนื้อปอดเช่นปลาและไก่ skinned กว่านั้นคุณมี eyeing อัพสเต็กที่ใหญ่

ใช้ป้ายชื่อข้อเท็จจริงของโภชนาการอาหารทั้งหมด เลือกอาหารต่ำในไขมันและแคลอรี Candies และขนมอื่น ๆ รวมทั้งผลิตภัณฑ์แป้งขาวจะสามารถหลีกเลี่ยง ปัญหากับผลิตภัณฑ์แป้งสีขาวคือการ ที่ร่างกายจับ starches ที่เหมือนกับที่สามารถจัดการกับน้ำตาล จริง ๆ แล้ว มันกลาย starches น้ำตาล ผลิตภัณฑ์ของหวานมากที่สุดเช่นพาย pastries และลูกกวาดแถบกำจัด

ทุกวัน คุณควรกินอย่างน้อย 5 servings ที่สมบูรณ์ของผักและผลไม้

อาหารเช้าควรเป็นกอบเป็นกำในเรื่องของแคลอรี เริ่มต้นวันทางขวา จำนวนแคลอรีของเป้าหมายสำหรับอาหารเช้าควรอยู่ในปริมาณแคลอรี 400 การ 450 อาหารว่าง AM และ PM ควรจะประมาณ 80 ไป 100 แคลอรีแต่ละ แอปเปิ้ลและผลไม้อื่น ๆ ได้ยอดเยี่ยมเป็นของขบเคี้ยว

อาหารกลางวันควรเป็นการรวมกันของผักสดและเนื้อปอดเช่น skinless ไก่หน้าอกหรืออื่น ๆ เช่นสีขาวเนื้อสัตว์ สลัดควรประกอบด้วยมะเขือเทศและ onions และสามารถทำงานกับน้ำสลัดเป็นแคลอรีต่ำ-fat หรือต่ำ ควรนับของแคลอรีอาหารกลางวันในพื้นที่ของแคลอรี 325 ให้แคลอรี 350

อาหารมื้อเย็นคุณควรมากเหมือนกับอาหารกลางวันของคุณยกเว้นคุณควรรวมบางทีบางพาสต้ากับผักบางอย่างสวย พิจารณาปลาเช่นปลาทูน่า หรือแซลมอน ทั้งสองแหล่งยอดเยี่ยมของโปรตีนและกรดไขมันโอเมกา 3 ซึ่งช่วยให้ความเร็วขึ้นที่เมแทบอลิซึม และยังเป็นสุขภาพมากสำหรับระบบ cardiovascular อาหารเย็นของคุณควรอยู่ในช่วง 400 การ 450

ใช้อาหารการสูญเสียน้ำหนักนี้อย่างรวดเร็ว

วิธีใช้สำหรับผิว Clogged & Congested

ไม่รูถูกบล็อก คมผิว ผิวขนาดไม่เท่า blackheads และ whiteheads...สัญญาณทั้งหมดของสกิน congested และมักจะกระทบไม่ใช่แค่วัยรุ่น แต่ผู้ใหญ่เกินไป นอกจากนี้ รู้เป็นเปิด comedomes, blackheads มีปลั๊กตามตัวอักษรเล็ก ๆ ในการเปิด follicle หรือ pore มีด ปลั๊ก pore เป็นการรวมตัวขับเคลื่อน sebum และเซลล์ผิวหนังที่ตาย เปิดให้พื้นผิวของผิว ปลั๊กกลายเป็น darkened ขณะนั้นคือตากออกซิเจน Whiteheads ปิดที่พื้นผิวของผิว ถูกบล็อก โดย debris มือถือ แต่ไม่เปิดเผยให้ออกซิเจนจึง ยังคงแสงสี

Blackheads, whiteheads และรูที่ถูกบล็อกจะมักจะเกิดจากการรวมกันของปัจจัย น้ำมันผิวส่วนเกิน sebum และพิษที่ถูกไล่ออกผ่านผิวหนังได้มักจะมีปัญหาเป็นต้น ในเซลล์ผิวหนังที่ตายเพิ่ม มลภาวะ occlusive ทำขึ้นและยัง มีบทบาท โดยการกรอกข้อมูลค่ารูเปิด โดยผลิต sebum และน้ำมันดิน แต่ละปัจจัยจะจัดสรรให้ congestion ด้วยวิธีที่แตกต่างกัน แต่ที่สำคัญ:

ผิวน้ำมัน & Sebum: ผลิตน้ำมันและ sebum ส่วนเกิน โดยผิวหนังจะมีส่วนร่วม clogging รู และกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ผิวหนัง เมื่อรวมกับปัจจัยภายนอกเช่นดิน blackheads ง่ายฟอร์ม
พิษ Congestion: เลือดและ lymph ใส่สกิน ด้วยโภชนาการ อย่างไรก็ตาม ถ้าพิษที่จะผลิตในเนื้อความของเราทุกวันจะตัดไม่ถูกต้อง พวกเขาจะตัดผ่านผิวหนัง และสามารถสนับสนุน congestion รวมทั้งประเด็นอื่น ๆ เช่นสิวและผิวหนังระคายเคือง

White Skin

ตายผิวเซลล์: แต่ละ 3 หรือ 4 สัปดาห์ผิว replenishes เซลล์ผิว กระบวนการธรรมชาตินี้สร้างเป็นชั้นของเซลล์ผิวหนังที่ตายบนพื้นผิวของสกิน ถ้าไม่เอา เซลล์ผิวหนังที่ตายสร้างผิวหนังดูทึบ สิ่งอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นคือ เซลล์ตายจะเสียบรูบนใบหน้าของคุณ และสร้าง congestion และ blackheads เมื่อรวมกับการผลิตมากเกินไป sebum นี้สามารถนำไปสู่การจัดตั้งหัว หัวสีขาว และสีดำ

ผิวการดูแลรักษาและทำการ Up: The culprits คีย์ในผิว congestion คือ ผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยตัวขับเคลื่อนที่ตามปิโตรเคมีในขณะที่พวกเขามีลักษณะพิเศษ occulusive หยุดสกินจากได้หายใจไป และบล็อกรู Talc ซึ่งเป็นการทั่วไปในการทำงาน และเสร็จสิ้นผง ยัง มีลักษณะพิเศษนี้ Waxes และ butters ยังอาจมีปัญหากับผิวการ congestion ทำให้อัพคือมักจะสึกบนพื้นฐานประจำวันดังนั้นจึงจำเป็นต้องเลือกแบบสอบอัพชุดที่ผิวหนังของคุณพิมพ์ และไม่มีส่วนร่วมในการเพิ่มเติม congestion

มลภาวะและดิน: สร้างบนพื้นผิวของผิวตลอดทั้งวัน มลภาวะเป็นปัจจัยการเดินแถว blackheads และรูที่ถูกบล็อก ยิ่งเป็นพิษในพื้นที่ที่คุณอยู่ มลภาวะผิวเพิ่มเติมที่คุณจะมีโอกาสสัมผัส คลีนซิ่งผิวหนังมีประสิทธิภาพมีความสำคัญต่อการทำความสะอาดผิวของดินแต่ละวัน และ grime... และการสาดน้ำในตอนท้ายของวันเพียงไม่ตัดกัน ดินที่พบบนใบหน้าของเราและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย สามารถเพาะพันธุ์สำหรับแบคทีเรีย และรวมกับผิวมันสามารถทำให้สิ่งที่แย่ยิ่งกว่า ที่ดินที่ไม่มาจากไหน มือสกปรกเป็นผู้ร้ายสำคัญ และมีแนวโน้มการ รับของ และ rub ผิวหนังของพวกเขามากกว่าผู้อื่น เพียงแค่ทำการตกต่ำของปัญหาเหล่านั้นมีสติแล้วของผิวหนังของพวกเขา

วิธีใช้สำหรับผิว Clogged & Congested

การปฏิบัติต่อของ Blackheads

ดังนั้น วิธีกำจัด blackheads และสกิน congested Squeezing ดีพวกเขาออกไม่ได้คำตอบ เทคนิคนี้จะนำไปสู่การระคายเคืองผิวเพิ่มเติม และอาจเสียหาย และ scarring ในเนื้อเยื่อโดยรอบเพิ่ง แทนที่เอา blackheads โดย squeezing เป็นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อกำจัดเหล่านั้น โดยแหล่งมาของปัญหาการโจมตี

1. ดี cleansing รูทีน: คลีนซิ่งผิวดินประจำวัน ขี้โคลน และมลภาวะเป็นสำคัญ รูทีน cleansing ดีเป็นวิธีมีประสิทธิภาพมากเพื่อเอา blackheads ขณะที่มันจะช่วยให้ซักในการเก็บน้ำมันส่วนเกินและอนุภาคผิวหนังที่ตาย ใช้ cleanser แบบสุภาพเป็นรุนแรง และแห้งสุดเหวี่ยง cleansers จะเท่านั้นทำให้การตกต่ำของปัญหา โดยก่อให้เกิดการเพิ่มในการผลิตของ sebum หากผิวของคุณรู้สึกแห้งสะอาด squeaky และแน่นหลังจากซัก คุณเป็นทำการเพิ่มเติมทำร้ายมากกว่าดี และจำเป็นต้องใช้ cleanser แบบสุภาพมาก หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ มีโซเดียม laurel มซัลเฟตเป็นส่วนประกอบนี้จึงไป ทำลายเนื้อโลกกรดอีกครั้ง ก่อให้เกิดการผลิตเพิ่มขึ้น sebum

2. ปกตินุ่ม exfoliation: ทางเดียวเพื่อ minimise congestion และ clogged รูคือเพื่อ ให้แน่ใจว่า ผิวชั้นบนสุดยังคงล้าง โดยการเอาออกเซลล์ผิวหนังที่ตายอย่างสม่ำเสมอ มีจำนวนของผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่คุณสามารถใช้เพื่อเอาเซลล์ผิวหนังที่ตาย

ใช้เป็นประจำหน้า exfoliants หรือ scrubs จะช่วยให้เซลล์ผิวหนังที่ตายล้างที่บล็อกรู เอาชั้นที่ด้านบนของเซลล์ที่ตายจะยังทำให้งานของน้ำยาบำรุงความชื้นหรือซีรุมอย่างมีประสิทธิภาพ ตามมาลงในติดต่อกับเซลล์ผิวสดแทนที่เป็นคนตาย

มีสองสิ่งที่ต้องค้นหาในดีexfoliant เด่นชัด แม้ว่าจะรู้สึกประหลาดใจคนละเว้น นี้คือ ว่า สครับที่ร่างกายไม่เข้มงวดเกินไปที่จะใช้เป็นแบบสครับหน้า ค้นหา exfoliant ดีมาก นุ่มเป็นผิวหน้านุ่ม และประณีต สครับร้ายกาจจริง ๆ อาจอยู่พื้นผิวของผิวเหมือนแปรง scrubbing และจริงนี้สามารถทำลายเซลล์ของผิวหนัง ถ้าผิวเป็นสีแดง หรือ inflamed มากเกินไป หลังจากการใช้ พวกเขาจะแข็งแรงมากเกินไป Exfoliants นุ่ม slough จะออกจากเซลล์ที่ไม่มีลักษณะพิเศษแบบ scrubbing หยาบกระด้าง และเหมาะสมที่จะใช้ 2 - 3 ครั้งหนึ่งสัปดาห์

3. ผลไม้เอนไซม์ Peels: peels เอนไซม์เป็นอีกวิธีหนึ่งของการล้างเซลล์ผิวหนังที่ตาย พวกเขาทำงานเป็นผลของความสามารถในการแบ่งการนำเสนอระหว่างผิวหนังที่ตายเซลล์ที่ฟอร์มที่พื้นผิวของสกิน ผิวหนังปกติมีเลเยอร์การตายของเซลล์ของพื้นผิว (เลเยอร์ corneocyte), และผลไม้ enzymes สามารถเร่งความเร็วกระบวนการปกติของผิวเซลล์ regeneration และ sloughing ผลลัพธ์นี้ในการเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนัง ตลอดจนลดการส flakes ผิวแห้งขนาดใหญ่ที่พื้นผิวของสกิน

ฟักทอง สับปะรด และ pawpaw ให้ proteases ธรรมชาติ นุ่มเอนไซม์ที่หย่อนกาวที่ระหว่างตายผิวเซลล์ slough เก็บปลอม ตายผิวเซลล์ และถอดรูในขณะนำเสนอโภชนาการการผิวหนัง ทิ้งผิว cleansed และ silky เรียบ และลดโอกาสของการ blackheads ผลไม้เอนไซม์ 'peels' เท่านั้นความจำเป็นต้องใช้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งสำหรับลักษณะพิเศษที่ดี

4. อ่อน Moisturisers: moisturisers ที่ใช้ waxes, butters และตัวขับเคลื่อนปิโตรเคมีจะมีโอกาสในการมีส่วนร่วมมากขึ้นcongestion ในผิวที่เป็นการ blackheads โปรดสังเกตว่า waxes และ butters เป็นอย่างสมบูรณ์เหมาะสม และเป็นประโยชน์แน่นอนสำหรับผิวแห้ง หรือ dehydrated แต่ สำหรับผู้ที่ผิว congested เลือก lotions แทนที่รวย creams ถ้าคุณมีชุดสกิน และประสบจาก congestion รวมทั้งผิวหนังแห้ง ใช้น้ำมันใช้ serums หรือกรด hyaluronic เพื่อเพิ่มเนื้อหาความชื้นในผิวไม่ มีจุกเพิ่มเติมให้เกิด

5. Salicylic กรดและ glycolic กรดใน concentrations สูงมีคำแนะนำทั่วไปสำหรับผิว congestion และในขณะที่พวกเขาอาจจะมีประสิทธิภาพในระยะเวลาสั้น ๆ พวกเขาสามารถทำให้เกิดปัญหาที่สำคัญ และสามารถ counter-productive softening และละลาย blackheads ตามที่พวกเขาสามารถ dehydrate แห้ง ปกติและชุดสกิน นอกจากนี้ มีการประวัติศาสตร์ของการใช้สมาธิสูง glycolic กรดสามารถประสบการอักเสบและการระคายเคืองที่วันในภายหลังเมื่อเครื่องแม้แต่แผ่วเปรี้ยวเช่นกรดแอสคอร์บิค ถ้าคุณเลือกที่จะใช้เช่นผลิตภัณฑ์ เริ่มแรกใช้ในการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญที่ผิวหนัง ใช้ concentrations ต่ำ ใช้ระยะเวลาสั้น ๆ เท่านั้นและตรวจสอบว่ามีร่องรอยของสกิน dehydration

6. ประกอบ: แร่ทำให้อัพคือ ทางเลือกเหมาะสำหรับผู้ที่ผิว congested แทนเรือที่กำลังจมลงใน หรือกรอกข้อมูลรู สิ่งสกปรกที่เกาะรงควัตถุนั่งบนพื้นผิวของผิวหนังทำให้ผิวหนังการหายใจอย่างถูกต้อง นี้ช่วย minimise congestion และในที่สุด ช่วยให้รูที่จะลดขนาด

7. อาหารเสริมและวิถีชีวิตเคล็ดลับ: ตะเกียงน้ำจะช่วยล้างพิษจากปกติและระบบของคุณ และจะออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเก็บไหล lymphatic system ของคุณ ด้วยกันทั้งสองปัจจัยเหล่านี้จะช่วยลดระดับของพิษที่ถูกตัดออกทางผิวหนัง

วิจัยที่ดำเนินการที่ RMIT University, Melbourne แสดงว่า ดัชนีแบบ low glycemic (GI), อาหารโปรตีนปานกลางพัฒนาการอาการของสิวรวมถึงหมายเลขของผู้ป่วยที่หน้า อาหารที่ consisted 25% ของพลังงานจากโปรตีนและ 45% ของพลังงานจาก carbohydrates GI ต่ำเช่นผลไม้ และผัก ธัญพืช และกะพริบ ในขณะที่งานวิจัยนี้ได้ดำเนินการในผู้ป่วยกับสิว มี correlations แรงระหว่าง diets GI สูงและผิวเช่น congestion โดยทั่วไปอาหาร GI สูงเกี่ยวข้องกับระดับสูงของ toxicity กลุ่มเนื้อหาและการอักเสบ และบรรดาการผิวเงื่อนไขจะมีโอกาสเพื่อกำจัดพิษผ่านผิวหนังมากขึ้นพร้อม

อาหารสูงในผัก ผลไม้ ดีไขมัน โปรตีนเอนเอียง ถั่ว และเมล็ดพืชเหมาะสำหรับผิวเป็นมันประกอบด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และ antioxidants ที่สนับสนุนสุขภาพผิวหนังจำนวนมากได้

ตามขั้นตอนข้างต้น จะไม่เพียงช่วยคุณ minimise congestion แต่จะยังกระตุ้นผิวล้าง ประกายโดยทั่วไป

วิธีใช้สำหรับผิว Clogged & Congested

จัดการอย่างไร Coenzyme Q10 ช่วยหน้าผิว

Coenzyme Q10 (Co Q10) เป็นส่วนประกอบบำรุงผิวที่มีบ่อยสะพัดในปัจจุบัน อย่างไรก็ตาม ไม่มากอย่างแท้จริงเข้าใจ Coenzyme Q10 ช่วยคุณบรรลุผิวหนังดูดีขึ้นได้อย่างไร

แต่ แรก ลองเข้าใจบิตเกี่ยวกับวิธีขั้นตอนอายุใช้สถานที่ แล้ว เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับวิธี Co Q10 สามารถมีบทบาทสำคัญช่วยให้คุณมั่นใจได้ผิวดูมีสุขภาพดี และน้ำ

White Skin

ผิวหนังของเราคือหนึ่งในอวัยวะสำคัญที่สุดในร่างกายของเรา ได้ง่ายส่วนใหญ่ที่สุด และมากที่สุดเสี่ยงของร่างกายของเราอยู่ที่ตลอดเวลามลพิษและ allergens จากสิ่งแวดล้อม มีหลายรังและสารที่จำเป็นในการช่วยให้ผิวของคุณเพื่อรักษาของ suppleness และปกป้องตัวเองจากสารปนเปื้อนอยู่รอบ ๆ ตัวเรา

จัดการอย่างไร Coenzyme Q10 ช่วยหน้าผิว

เพื่อให้มีความสำคัญ และมีสุขภาพดีมองผิวหนัง คุณต้องการยุติธรรมจำนวน Coenzyme Q10 Coenzyme Q10 เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถ neutralized free radical ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักสำหรับผู้ใหญ่ดูหนัง ได้

เป็นแท้ เมื่อคุณอายุ ระดับการ q10 ในร่างกายของคุณค่อย ๆ depletes นี้หมายความว่า เซลล์ผิวของเราสูญเสียประสิทธิภาพ (การผลิตพลังงาน) ของตนและความสามารถในการปกป้อง (พลังงานของสารต้านอนุมูลอิสระ) สกินหนุ่ม สุขภาพจำเป็นทั้งสองอย่างต่อไปนี้ ขออภัย ช้าและสูญหายของสารเหล่านี้จะเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่สามารถจะล่าช้า แต่ยังไม่หมดทำให้ไม่สามารถ

เมื่อสถานการณ์สมมติที่เล่นออก คุณจะพบตัวเอง ด้วยการปรับเส้นและเหล่าซุย sagging ผิวหน้า ดังนั้น ถ้าคุณไม่ต้องการพบรอยยับเหล่านั้นน่าเกลียด นี่คือเคล็ดลับบางอย่างที่คุณอาจพบว่ามีประโยชน์ไม่

1. ทำให้แน่ใจว่าคุณใส่ไว้ในวางมาตรการป้องกันที่จำเป็นเช่น sun block หรือ lotions นี่คือเนื่องจากคุณสามารถจะต้องเป็นอันตราย UV-Rays ซึ่งสามารถทำลาย CoQ10 ในร่างกายของคุณ ดังนั้นจึง ทำให้ผิวของคุณอายุแม้มากขึ้นอย่างรวดเร็ว
2. ค้นหา anti อายุข้อมูลเพิ่มเติมที่ประกอบด้วยส่วนประกอบที่มีประสิทธิภาพสูงนี้
3. ใช้ creams บำรุงผิวที่ประกอบด้วย CoQ10

ขณะนี้ เวลา อยากจะแนะนำให้คุณแบบพิเศษของ CoQ10 เรียกว่านาโน-Lipobelle H-EQ10 ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสิ่งนี้และปกติ CoQ10 คือ Eq10 มาในรูปแบบพิเศษ "นาโน emlusion" และจริง ๆ แล้ว หมายความ ว่า มันสามารถบุกอย่างมีประสิทธิภาพลงในเลเยอร์ที่ลึกของผิว

ประโยชน์รวมถึงการผลิตเป็นริ้วรอยอย่างมาก anti ลักษณะพิเศษที่ CoQ10 ปกติไม่สามารถบรรลุ

จัดการอย่างไร Coenzyme Q10 ช่วยหน้าผิว

วิธีใช้สำหรับผิว Clogged & Congested

ไม่รูถูกบล็อก คมผิว ผิวขนาดไม่เท่า blackheads และ whiteheads...สัญญาณทั้งหมดของสกิน congested และมักจะกระทบไม่ใช่แค่วัยรุ่น แต่ผู้ใหญ่เกินไป นอกจากนี้ รู้เป็นเปิด comedomes, blackheads มีปลั๊กตามตัวอักษรเล็ก ๆ ในการเปิด follicle หรือ pore มีด ปลั๊ก pore เป็นการรวมตัวขับเคลื่อน sebum และเซลล์ผิวหนังที่ตาย เปิดให้พื้นผิวของผิว ปลั๊กกลายเป็น darkened ขณะนั้นคือตากออกซิเจน Whiteheads ปิดที่พื้นผิวของผิว ถูกบล็อก โดย debris มือถือ แต่ไม่เปิดเผยให้ออกซิเจนจึง ยังคงแสงสี

Blackheads, whiteheads และรูที่ถูกบล็อกจะมักจะเกิดจากการรวมกันของปัจจัย น้ำมันผิวส่วนเกิน sebum และพิษที่ถูกไล่ออกผ่านผิวหนังได้มักจะมีปัญหาเป็นต้น ในเซลล์ผิวหนังที่ตายเพิ่ม มลภาวะ occlusive ทำขึ้นและยัง มีบทบาท โดยการกรอกข้อมูลค่ารูเปิด โดยผลิต sebum และน้ำมันดิน แต่ละปัจจัยจะจัดสรรให้ congestion ด้วยวิธีที่แตกต่างกัน แต่ที่สำคัญ:

ผิวน้ำมัน & Sebum: ผลิตน้ำมันและ sebum ส่วนเกิน โดยผิวหนังจะมีส่วนร่วม clogging รู และกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ผิวหนัง เมื่อรวมกับปัจจัยภายนอกเช่นดิน blackheads ง่ายฟอร์ม
พิษ Congestion: เลือดและ lymph ใส่สกิน ด้วยโภชนาการ อย่างไรก็ตาม ถ้าพิษที่จะผลิตในเนื้อความของเราทุกวันจะตัดไม่ถูกต้อง พวกเขาจะตัดผ่านผิวหนัง และสามารถสนับสนุน congestion รวมทั้งประเด็นอื่น ๆ เช่นสิวและผิวหนังระคายเคือง

White Skin

ตายผิวเซลล์: แต่ละ 3 หรือ 4 สัปดาห์ผิว replenishes เซลล์ผิว กระบวนการธรรมชาตินี้สร้างเป็นชั้นของเซลล์ผิวหนังที่ตายบนพื้นผิวของสกิน ถ้าไม่เอา เซลล์ผิวหนังที่ตายสร้างผิวหนังดูทึบ สิ่งอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นคือ เซลล์ตายจะเสียบรูบนใบหน้าของคุณ และสร้าง congestion และ blackheads เมื่อรวมกับการผลิตมากเกินไป sebum นี้สามารถนำไปสู่การจัดตั้งหัว หัวสีขาว และสีดำ

ผิวการดูแลรักษาและทำการ Up: The culprits คีย์ในผิว congestion คือ ผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยตัวขับเคลื่อนที่ตามปิโตรเคมีในขณะที่พวกเขามีลักษณะพิเศษ occulusive หยุดสกินจากได้หายใจไป และบล็อกรู Talc ซึ่งเป็นการทั่วไปในการทำงาน และเสร็จสิ้นผง ยัง มีลักษณะพิเศษนี้ Waxes และ butters ยังอาจมีปัญหากับผิวการ congestion ทำให้อัพคือมักจะสึกบนพื้นฐานประจำวันดังนั้นจึงจำเป็นต้องเลือกแบบสอบอัพชุดที่ผิวหนังของคุณพิมพ์ และไม่มีส่วนร่วมในการเพิ่มเติม congestion

มลภาวะและดิน: สร้างบนพื้นผิวของผิวตลอดทั้งวัน มลภาวะเป็นปัจจัยการเดินแถว blackheads และรูที่ถูกบล็อก ยิ่งเป็นพิษในพื้นที่ที่คุณอยู่ มลภาวะผิวเพิ่มเติมที่คุณจะมีโอกาสสัมผัส คลีนซิ่งผิวหนังมีประสิทธิภาพมีความสำคัญต่อการทำความสะอาดผิวของดินแต่ละวัน และ grime... และการสาดน้ำในตอนท้ายของวันเพียงไม่ตัดกัน ดินที่พบบนใบหน้าของเราและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย สามารถเพาะพันธุ์สำหรับแบคทีเรีย และรวมกับผิวมันสามารถทำให้สิ่งที่แย่ยิ่งกว่า ที่ดินที่ไม่มาจากไหน มือสกปรกเป็นผู้ร้ายสำคัญ และมีแนวโน้มการ รับของ และ rub ผิวหนังของพวกเขามากกว่าผู้อื่น เพียงแค่ทำการตกต่ำของปัญหาเหล่านั้นมีสติแล้วของผิวหนังของพวกเขา

วิธีใช้สำหรับผิว Clogged & Congested

การปฏิบัติต่อของ Blackheads

ดังนั้น วิธีกำจัด blackheads และสกิน congested Squeezing ดีพวกเขาออกไม่ได้คำตอบ เทคนิคนี้จะนำไปสู่การระคายเคืองผิวเพิ่มเติม และอาจเสียหาย และ scarring ในเนื้อเยื่อโดยรอบเพิ่ง แทนที่เอา blackheads โดย squeezing เป็นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อกำจัดเหล่านั้น โดยแหล่งมาของปัญหาการโจมตี

1. ดี cleansing รูทีน: คลีนซิ่งผิวดินประจำวัน ขี้โคลน และมลภาวะเป็นสำคัญ รูทีน cleansing ดีเป็นวิธีมีประสิทธิภาพมากเพื่อเอา blackheads ขณะที่มันจะช่วยให้ซักในการเก็บน้ำมันส่วนเกินและอนุภาคผิวหนังที่ตาย ใช้ cleanser แบบสุภาพเป็นรุนแรง และแห้งสุดเหวี่ยง cleansers จะเท่านั้นทำให้การตกต่ำของปัญหา โดยก่อให้เกิดการเพิ่มในการผลิตของ sebum หากผิวของคุณรู้สึกแห้งสะอาด squeaky และแน่นหลังจากซัก คุณเป็นทำการเพิ่มเติมทำร้ายมากกว่าดี และจำเป็นต้องใช้ cleanser แบบสุภาพมาก หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ มีโซเดียม laurel มซัลเฟตเป็นส่วนประกอบนี้จึงไป ทำลายเนื้อโลกกรดอีกครั้ง ก่อให้เกิดการผลิตเพิ่มขึ้น sebum

2. ปกตินุ่ม exfoliation: ทางเดียวเพื่อ minimise congestion และ clogged รูคือเพื่อ ให้แน่ใจว่า ผิวชั้นบนสุดยังคงล้าง โดยการเอาออกเซลล์ผิวหนังที่ตายอย่างสม่ำเสมอ มีจำนวนของผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่คุณสามารถใช้เพื่อเอาเซลล์ผิวหนังที่ตาย

ใช้เป็นประจำหน้า exfoliants หรือ scrubs จะช่วยให้เซลล์ผิวหนังที่ตายล้างที่บล็อกรู เอาชั้นที่ด้านบนของเซลล์ที่ตายจะยังทำให้งานของน้ำยาบำรุงความชื้นหรือซีรุมอย่างมีประสิทธิภาพ ตามมาลงในติดต่อกับเซลล์ผิวสดแทนที่เป็นคนตาย

มีสองสิ่งที่ต้องค้นหาในดีexfoliant เด่นชัด แม้ว่าจะรู้สึกประหลาดใจคนละเว้น นี้คือ ว่า สครับที่ร่างกายไม่เข้มงวดเกินไปที่จะใช้เป็นแบบสครับหน้า ค้นหา exfoliant ดีมาก นุ่มเป็นผิวหน้านุ่ม และประณีต สครับร้ายกาจจริง ๆ อาจอยู่พื้นผิวของผิวเหมือนแปรง scrubbing และจริงนี้สามารถทำลายเซลล์ของผิวหนัง ถ้าผิวเป็นสีแดง หรือ inflamed มากเกินไป หลังจากการใช้ พวกเขาจะแข็งแรงมากเกินไป Exfoliants นุ่ม slough จะออกจากเซลล์ที่ไม่มีลักษณะพิเศษแบบ scrubbing หยาบกระด้าง และเหมาะสมที่จะใช้ 2 - 3 ครั้งหนึ่งสัปดาห์

3. ผลไม้เอนไซม์ Peels: peels เอนไซม์เป็นอีกวิธีหนึ่งของการล้างเซลล์ผิวหนังที่ตาย พวกเขาทำงานเป็นผลของความสามารถในการแบ่งการนำเสนอระหว่างผิวหนังที่ตายเซลล์ที่ฟอร์มที่พื้นผิวของสกิน ผิวหนังปกติมีเลเยอร์การตายของเซลล์ของพื้นผิว (เลเยอร์ corneocyte), และผลไม้ enzymes สามารถเร่งความเร็วกระบวนการปกติของผิวเซลล์ regeneration และ sloughing ผลลัพธ์นี้ในการเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนัง ตลอดจนลดการส flakes ผิวแห้งขนาดใหญ่ที่พื้นผิวของสกิน

ฟักทอง สับปะรด และ pawpaw ให้ proteases ธรรมชาติ นุ่มเอนไซม์ที่หย่อนกาวที่ระหว่างตายผิวเซลล์ slough เก็บปลอม ตายผิวเซลล์ และถอดรูในขณะนำเสนอโภชนาการการผิวหนัง ทิ้งผิว cleansed และ silky เรียบ และลดโอกาสของการ blackheads ผลไม้เอนไซม์ 'peels' เท่านั้นความจำเป็นต้องใช้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งสำหรับลักษณะพิเศษที่ดี

4. อ่อน Moisturisers: moisturisers ที่ใช้ waxes, butters และตัวขับเคลื่อนปิโตรเคมีจะมีโอกาสในการมีส่วนร่วมมากขึ้นcongestion ในผิวที่เป็นการ blackheads โปรดสังเกตว่า waxes และ butters เป็นอย่างสมบูรณ์เหมาะสม และเป็นประโยชน์แน่นอนสำหรับผิวแห้ง หรือ dehydrated แต่ สำหรับผู้ที่ผิว congested เลือก lotions แทนที่รวย creams ถ้าคุณมีชุดสกิน และประสบจาก congestion รวมทั้งผิวหนังแห้ง ใช้น้ำมันใช้ serums หรือกรด hyaluronic เพื่อเพิ่มเนื้อหาความชื้นในผิวไม่ มีจุกเพิ่มเติมให้เกิด

5. Salicylic กรดและ glycolic กรดใน concentrations สูงมีคำแนะนำทั่วไปสำหรับผิว congestion และในขณะที่พวกเขาอาจจะมีประสิทธิภาพในระยะเวลาสั้น ๆ พวกเขาสามารถทำให้เกิดปัญหาที่สำคัญ และสามารถ counter-productive softening และละลาย blackheads ตามที่พวกเขาสามารถ dehydrate แห้ง ปกติและชุดสกิน นอกจากนี้ มีการประวัติศาสตร์ของการใช้สมาธิสูง glycolic กรดสามารถประสบการอักเสบและการระคายเคืองที่วันในภายหลังเมื่อเครื่องแม้แต่แผ่วเปรี้ยวเช่นกรดแอสคอร์บิค ถ้าคุณเลือกที่จะใช้เช่นผลิตภัณฑ์ เริ่มแรกใช้ในการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญที่ผิวหนัง ใช้ concentrations ต่ำ ใช้ระยะเวลาสั้น ๆ เท่านั้นและตรวจสอบว่ามีร่องรอยของสกิน dehydration

6. ประกอบ: แร่ทำให้อัพคือ ทางเลือกเหมาะสำหรับผู้ที่ผิว congested แทนเรือที่กำลังจมลงใน หรือกรอกข้อมูลรู สิ่งสกปรกที่เกาะรงควัตถุนั่งบนพื้นผิวของผิวหนังทำให้ผิวหนังการหายใจอย่างถูกต้อง นี้ช่วย minimise congestion และในที่สุด ช่วยให้รูที่จะลดขนาด

7. อาหารเสริมและวิถีชีวิตเคล็ดลับ: ตะเกียงน้ำจะช่วยล้างพิษจากปกติและระบบของคุณ และจะออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเก็บไหล lymphatic system ของคุณ ด้วยกันทั้งสองปัจจัยเหล่านี้จะช่วยลดระดับของพิษที่ถูกตัดออกทางผิวหนัง

วิจัยที่ดำเนินการที่ RMIT University, Melbourne แสดงว่า ดัชนีแบบ low glycemic (GI), อาหารโปรตีนปานกลางพัฒนาการอาการของสิวรวมถึงหมายเลขของผู้ป่วยที่หน้า อาหารที่ consisted 25% ของพลังงานจากโปรตีนและ 45% ของพลังงานจาก carbohydrates GI ต่ำเช่นผลไม้ และผัก ธัญพืช และกะพริบ ในขณะที่งานวิจัยนี้ได้ดำเนินการในผู้ป่วยกับสิว มี correlations แรงระหว่าง diets GI สูงและผิวเช่น congestion โดยทั่วไปอาหาร GI สูงเกี่ยวข้องกับระดับสูงของ toxicity กลุ่มเนื้อหาและการอักเสบ และบรรดาการผิวเงื่อนไขจะมีโอกาสเพื่อกำจัดพิษผ่านผิวหนังมากขึ้นพร้อม

อาหารสูงในผัก ผลไม้ ดีไขมัน โปรตีนเอนเอียง ถั่ว และเมล็ดพืชเหมาะสำหรับผิวเป็นมันประกอบด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และ antioxidants ที่สนับสนุนสุขภาพผิวหนังจำนวนมากได้

ตามขั้นตอนข้างต้น จะไม่เพียงช่วยคุณ minimise congestion แต่จะยังกระตุ้นผิวล้าง ประกายโดยทั่วไป

วิธีใช้สำหรับผิว Clogged & Congested

ผิวหนังมีปัญหา อาจมีการขาดโปรตีน

เซลล์ทั้งหมดในเนื้อความของเราต้องการโปรตีนเพื่อรักษาพวกเขา โปรตีนเป็นสารหลักที่ใช้ในการแทนเซลล์ของเราตาย เซลล์ผิวหนังจะถูกแทนทุก ๆ วันที่ยี่สิบสี่ โปรตีนเป็นส่วนประกอบในเนื้อความของเราไปน้ำอุดมสมบูรณ์มากที่สุด คู่ที่ 10 ของโปรตีนในเนื้อความทั้งหมดในหนังได้

คือไม่มีสุขภาพที่ดีสำหรับผิวมีโปรตีนต่ำและไขมันฟรีอาหาร ผิวหนังต้องการโปรตีนสำหรับสุขภาพสุงสุด โปรตีนหลักการที่ผิวหนังจำเป็นต้องมีคอลลาเจนเรียกว่าหนึ่ง คอลลาเจนเป็นวัสดุแข็งแรง เกือบเหมือนกับปูนซีเมนต์ ซึ่งรวมเซลล์ของร่างกายของคุณร่วมกัน คอลลาเจนประกอบด้วย elastin Elastin ขึ้นมาสีขาว แข็งแรง ใยเหมือนเหล็กและเครือข่ายยืดหยุ่นสีเหลือง ไฟเบอร์และเครือข่ายเหล่านี้แบบฟอร์มข้อต่อเนื้อเยื่อที่เก็บเนื้อของเราไว้ด้วยกัน สัญญาณของการไม่มีคอลลาเจนในร่างกายจะขาดทุนของกล้ามเนื้อเสียง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแขนและขา คอลลาเจนนับสำหรับร้อยละสามสิบเอ็ดของโปรตีนในร่างกายทั้งหมดและโปรตีนมีคุณค่ามากที่สุดเมื่อมาลงในเนื้อความ ผิวหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งการ

ชนิดของโปรตีนและปริมาณควรเพิ่มการควบคุมอาหารประจำวันเฉลี่ยขึ้นอยู่กับน้ำหนักของร่างกายทั้งหมดของบุคคล ไขมันของร่างกาย และระดับกิจกรรมทางกายของบุคคล ผู้ที่ชั่งน้ำหนักถึงปอนด์หนึ่งร้อยห้ายอดเงินเฉลี่ยของโปรตีนที่จำเป็น คือ ประมาณ 70 grams ผู้ที่ชั่งน้ำหนักถึงสองร้อยปอนด์โดยเฉลี่ยของโปรตีนที่จำเป็น อยู่ประมาณ 90 grams ผู้ที่ชั่งน้ำหนักเกินสองร้อยปอนด์โดยเฉลี่ยของโปรตีนที่จำเป็น คือ ประมาณ 110 grams

White Skin

แหล่งโปรตีนที่ดีสามารถพบได้ในเนื้อปอด สัตว์ปีก egg whites นมและปลา เป็นต้นที่มาจากแหล่งที่มีสัตว์เรียกว่าสมบูรณ์เป็นต้น เป็นต้นเหล่านี้มีมากมายมากในประเทศที่พัฒนาแล้วอย่างดี ในโปรตีนจากแหล่งผักจะเรียกว่าไม่สมบูรณ์เป็นต้น วิลเลียมที่สมบูรณ์ได้ดีทดแทนในประเทศที่สมบูรณ์เป็นต้นไม่ใช่ที่พร้อมใช้งาน และเจ

วิลเลียมไม่สมบูรณ์งานมากที่สุดเมื่อรวมกับโปรตีนอื่นที่ไม่สมบูรณ์เท่ากับโปรตีนสมบูรณ์ และป้องกันโปรตีน malnourishment บางตัวอย่างของชุดอาหารสมบูรณ์ได้แก่: ข้าวสาลีข้าวสาลีและเมล็ด sunflower เมล็ดพืช และถั่ว legumes และงา ถั่ว และ เมล็ด และข้าวเมล็ด ถั่วลิสง มีงา งา และข้าวสาลี ข้าวโพด ด้วย legumes ข้าวสาลี มี legumes, legumes กับข้าว งากับข้าว ข้าวสาลี มีงา ข้าวสาลี มี legumes และข้าวสาลี มีถั่ว

เสริมโปรตีนไม่สมบูรณ์ยัง มีวิตามินบางอย่างเช่นวิตามินบี 2 (riboflavin) 50 มก.ต่อวัน ใช้เวลาประมาณ 10 ถึง 20 มก.ของเหล็ก chelate ทุกวัน มีวิตามินบีสิบสองบางอย่างเกี่ยวกับ 500 mcg ทุกวัน (sublingual ฟอร์มที่ต้องการ) ทำการเสริมวิตามินบีคอมเพล็กซ์ที่ดีช่วยให้วิตามินบีทำงานกว่าสิบสอง การดูแลผิวที่ดีที่สุดที่เคยทำงานจาก inside out และกินยอดขวาของโปรตีนจะช่วยให้ผิวหนังมีกล้ามเนื้อเสียงที่ต้องใช้ในการช่วยให้ผู้ดู ดีที่สุดของพวกเขามีอายุ

ผิวหนังมีปัญหา อาจมีการขาดโปรตีน

ผิวหนังมีปัญหา อาจมีการขาดโปรตีน

ทำให้ขาวผิวของคุณใน 1 เดือนได้อย่างไร ผิวไวท์เทนนิ่งยูความลับการต่อสู้ Hyperpigmentation ที่เปิดเผย

ว่ากันว่า ความสวยงามอยู่ในดวงตาของผู้มอง แต่ถ้าคุณมีผิวดี ทุกคนจะชื่นชมความงามของคุณ แต่ตารางเวลาว่างและเปลี่ยนแปลงวิถีบางครั้งอาจป้องกันคุณจากดูแลผิวของคุณอย่างถูกต้อง จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องระวังให้มากเกี่ยวกับของคุณอย่างดีงาม ตามการเปลี่ยนแปลงสิ่งแวดล้อมต่าง ๆ อาจทำลายพื้นผิวของคุณ

ปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นเนื่องจากการขาดของผลิตภัณฑ์ความงามดีเหมือน scars, pigmentation หลายมิติ รอย จุดอายุ ฯลฯ สิ่งเหล่านี้สามารถได้สร่าง โดยใช้ผลิตภัณฑ์เหมาะสม ในกรณีที่คุณต้องการทราบเกี่ยวกับวิธีการทำให้ผิวขาว แล้วตรวจสอบรายละเอียดเหล่านี้

White Skin

ทำให้ผิวสีขาวใน 1 เดือนได้อย่างไร

ทำให้ขาวผิวของคุณใน 1 เดือนได้อย่างไร ผิวไวท์เทนนิ่งยูความลับการต่อสู้ Hyperpigmentation ที่เปิดเผย

* คุณอาจใช้ lighteners สกินบางหรือ creams whitening ที่พร้อมใช้งานในการตลาด ตลอดจนออนไลน์ แต่ความพยายามที่ไปตามชนิดของผิวของคุณ ก็ยังขอแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ ตามที่พวกเขาจะไม่ไปทำร้ายคุณแต่อย่างใด

* ปกป้องผิวจากแสงแดด ใช้ครีมบล็อกอาดีเสมอ หรือโลชั่นที่จะช่วยให้คุณป้องกันคุณจากการเสียหายที่เกิดจากรังสี ใช้ร่มและแว่นกันแดดด้วย

* ไม่มีวิธีแก้บ้านต่าง ๆ ที่คุณอาจลองพยายามที่ทำให้ผิวขาว มีบางชุดหน้าเตรียมออกของสิ่งที่ธรรมชาติที่เป็นประโยชน์ต่อ

* Meladerm เป็นครีมธรรมชาติที่ช่วยให้คุณกำจัดปัญหาที่ลดสีของคุณเหมือนกับหลายมิติ pigmentation จุดอายุ ฯลฯ มันแสดงผลภายใน 14 วันของการใช้

ทำให้ขาวผิวของคุณใน 1 เดือนได้อย่างไร ผิวไวท์เทนนิ่งยูความลับการต่อสู้ Hyperpigmentation ที่เปิดเผย

Homemade Skin Whitening - ผิวด้านบน 3 Brightening เคล็ดลับสำหรับผิวหน้า Bleaching เปิดเผย

เราทุกคนต้องหาหนุ่ม และยุติธรรม นี้ เราลองเครื่องสำอางมากและทรีทเม้นต์เพื่ออื่น ๆ น่าเบื่อ ข้อเท็จจริงอยู่ว่า นี้สามารถทำได้ ด้วยการอุทิศตนเล็กน้อยและการวิจัยด้านขวา มีหลายผิว homemade ไวท์เทนนิ่งยูผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้คุณกลายเป็นที่เป็นธรรม

สูงสุด 3 homemade Skin Whitening ผลิตภัณฑ์

White Skin

สีส้ม Pack

Homemade Skin Whitening - ผิวด้านบน 3 Brightening เคล็ดลับสำหรับผิวหน้า Bleaching เปิดเผย

· รวบรวมการ peels สีส้ม และแห้งเหล่านั้นท่ามกลางแสงอาทิตย์
· ให้พวกเขาสามารถมีเครื่องยนต์ให้พวกเขาได้รับอย่างเต็มรูปแบบแห้ง
· ขณะนี้กรอเหล่านั้น และทำให้มีฝุ่นละออง
· เมื่อคุณจำเป็นต้องนำไปใช้ เพิ่มบางนมดิบผงนี้ และทำการวางดี
· รอให้แห้งได้อย่างสมบูรณ์บนหน้า
· แล้ว ล้างออกหลังเพียงไม่กี่นาทีโดยใช้น้ำรุ่ม
· มันสามารถใช้ทุกวันนอกจากนี้

รองเท้าแตะหน้าผิว Bleach

วัสดุมีดังนี้:
· ผงจันทน์
· น้ำมะนาว
· น้ำแตงกวา
· น้ำมะเขือเทศ

ผสมเหล่านี้ได้อย่างถูกต้อง และทำการวางดี นำโปรแกรมแก้ไขด่วนนี้ไปใช้มีด แล้ว รอให้แห้งได้อย่างเต็มรูปแบบ ช่วยให้คุณมีผิวหนังสีสดใส และอ่อนด้วยมีพื้นผิวและผิวแม้

เทพมรณะผิวหน้าของกรัมแป้ง

วัสดุมีดังนี้:
· แป้งเต็มกรัม 2 ช้อน
· 1 pinch ของผง turmeric
· บางที่ลดลงของครีมนม
· สองสามอนุภาคน้ำมะนาว

Homemade Skin Whitening - ผิวด้านบน 3 Brightening เคล็ดลับสำหรับผิวหน้า Bleaching เปิดเผย

ผิวเซลล์ตาย - มีปัญหาพวกเขา A

เกี่ยวกับผิวหนังของเรา

ผิวหนังมนุษย์เป็นอวัยวะซับซ้อน ประกอบด้วยหลายชั้น ซึ่งเกี่ยวข้องในช่วงของฟังก์ชัน จากป้องกันตนกับ pathogens ภายนอกกับอุณหภูมิระเบียบ ผิวหนังเป็นอวัยวะใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ และ renews ตัวเองทุกวันที่ 28-30

White Skin

ในบทความก่อนหน้านี้ ฉันให้คำอธิบายโดยละเอียดของฟังก์ชันต่าง ๆ ของแต่ละเลเยอร์ที่สร้างผิวหนัง ดังนั้นฉันจะไม่กล่าวถึงสิ่งเหล่านี้ที่นี่ บทความนี้อย่างไรก็ตาม จะดูอาจเกิดปัญหาตายผิวเซลล์สามารถก่อให้เกิดถ้าไม่มีการปฏิบัติตามอย่างดีในการดูแลผิวที่เหมาะสม

ผิวเซลล์ตาย - มีปัญหาพวกเขา A

ตรวจสอบโครงสร้างของผิวหนัง

โครงสร้างของผิวหนังจะแบ่งออกเป็นสองชั้นทั่วไป (ลิงก์ไปบทความก่อนหน้านี้) หนังแท้ และหนังกำพร้า หลังถูกหารเพิ่มเติมลงในเลเยอร์ที่ 5เลเยอร์ที่พื้นผิวมากของผิวหนังเรียกว่า corneum Stratum ซึ่งประกอบด้วยส่วนใหญ่ตายผิวเซลล์

ผิวเซลล์ตาย

The sheds กายแอตายผิวเซลล์เหล่านี้ของมันเองคคอร์ด อย่างไรก็ตาม exfoliation โดยใช้การผิวและขวดนม luffah ของ หรือ exfoliant ผิว ช่วยกระตุ้นการเติบโตของเซลล์ใหม่ และลดการสร้างขึ้นของตายผิวเซลล์

ดังนั้น วิธีตายผิวเซลล์ผลกระทบต่อสุขภาพของผิว ในขณะที่เซลล์ผิวหนังที่ตายสร้างขึ้นบนพื้นผิวของสกิน พวกเขาได้อาจทำหน้าที่เป็นตัวกีดกั้นการดูดซึมรังจาก nourishing creams และ lotions พวกเขายังมีโอกาสให้บล็อกเหงื่อต่อม ซึ่งจะเป็นผลในหัวสีขาว สีดำหัว หรือสิว

แน่นอนที่คุณต้องการยอดตายผิวเซลล์เพื่อให้ครอบคลุมผิว อย่างไรก็ตาม มันไม่จำเป็นต้องมีความหนามากดำเนินการฟังก์ชันของมันเป็นสิ่งกีดขวาง หากอัตราการผลิตเซลล์ผิว/ตายคือสูงกว่าปกติ เป็นตัวอย่างคือ psoriasis ร่างกายไม่สามารถหลั่งเซลล์เก่าอย่างรวดเร็วเพียงพอสำหรับเซลล์ใหม่ให้แทนที่ เป็นเซลล์ใหม่ดันวิถีกับพื้นผิวของสกิน เซลล์เก่าสร้างสร้างขึ้นของผิวหนังที่ตาย ซึ่งปรากฏเป็นซอฟต์แวร์ที่ยกขึ้น

ภายใต้สถานการณ์ปกติ ใกล้วันเดินทางทุกวันเราเสียเซลล์ผิวหนังที่ตายประมาณ 30000 กับ 40000 ออกจากพื้นผิวของผิวของเรา - ที่อยู่ประมาณ 4 กิโลกรัมต่อปีของตายผิวเซลล์ ในความเป็นจริง ฝุ่นในบ้านส่วนมากเป็นขอบเขตยอดเยี่ยมประกอบด้วยเซลล์ผิวที่ตายของเรา

มีผลบังคับใช้ระเบียบของตายผิวเซลล์

ว่ามีสองสาเหตุการใช้เป็นอย่างดีดูแลผิวประจำวัน แรกคือการ ทำให้ผิวสะอาดและชั้นที่เซลล์ผิวที่ตายให้น้อยสุขภาพ เหตุผลที่สองคือเพื่อ ให้ผิวหนังที่ มีรังและโภชนาสำหรับฟังก์ชันการทำงานสูงสุด

เป็นดังกล่าว ใช้ exfoliant แบบธรรมชาติผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเป็นตัวเลือกที่ดีค่อย ๆ เอาบางเซลล์ผิวหนังที่ตาย และให้บางรังในเวลาเดียวกัน ต่อไปนี้ใช้ exfoliation cleanser แบบเพื่อเอาดินฝังลึกและตัวขับเคลื่อนที่เก่าออกจากรูผิวและรอยยับอยู่จำเป็นขั้นตอนถัดไป นี้ไม่ใช่เพียงการ เอาดินฯลฯ แต่ยัง ช่วยรักษา microbes ลง เป็นจำนวนมากที่ cleansers ผิวธรรมชาติ utilise น้ำมันหอมระเหย ซึ่งเป็น anti-septic ในธรรมชาติ และดังนั้นจึง ช่วยลดโอกาสที่เชื้อที่ผิวหนัง

เมื่อการคลีนซิ่งเสร็จเรียบร้อย จะถึงเวลาปิดรูที่ของเมื่อต้องการป้องกันไม่ให้ฝุ่นและอนุภาคอื่น ๆ สิ่งแวดล้อมใส่รูเปิดผิว โลชั่น toning เป็นธรรมชาติเหมาะสมที่สุดได้ ยุทธศาสตร์การมี astringents และวัสดุอื่น ๆ nourishing, toners จะเตรียมผิวเป็นขั้นตอนสุดท้าย - Moisturising

Moisturising ผิวของคุณเป็นสิ่งสำคัญ Moisturisers ให้รังที่จำเป็นสำหรับผิว และในเวลาเดียวกันช่วยผิวหนังเพื่อรักษาความชื้น ป้องกัน dehydration ของสกินและเร่งความเร็วของการตายของเซลล์ผิว

นำอย่างดีประจำวันสกินแคร์ดีจะไม่ช่วยเมื่อต้องการเอาออกเซลล์ผิวหนังที่ตายมากเกินไป แต่จะให้ผิวที่ มีความชื้น รัง และช่วยในการป้องกันตนต่อต้านเชื้อ microbial

ผิวเซลล์ตาย - มีปัญหาพวกเขา A

โครงสร้าง ฟังก์ชันและดูแลของผิวหนังมนุษย์

ผิวหนังมนุษย์ประกอบด้วยโครงสร้างหลักที่สอง:

* หนังกำพร้า

White Skin

* หนังแท้

โครงสร้าง ฟังก์ชันและดูแลของผิวหนังมนุษย์

หนังกำพร้า

หนังกำพร้าเพิ่มเติม subdivided ลงในเลเยอร์ที่ 5 (จากสปิริตของกรีกับเลเยอร์ที่ผิวเผินมากที่สุด):

* Stratum basale

* Stratum spinosum

* Stratum granulosum

* Stratum lucidum

* Stratum corneum

Basale Stratum (เรียกอีกอย่างว่า Stratum germinativum): นี้เป็นเลเยอร์ของหนังกำพร้าสปิริตของกรี และเป็นที่นี่ว่า เซลล์ใหม่จะถูกสร้างขึ้นสำหรับการต่ออายุของเลเยอร์ของสกิน epidermal กระบวนการแบ่งเซลล์ที่เรียกว่า mitotic ส่วนรับผิดชอบการสร้างเซลล์ผิว epidermal ใหม่ หลังจากการหาร mitotic (แบ่งเซลล์ชั้นนำในการจัดตั้งของเซลล์ใหม่) เป็นเซลล์ที่จัดรูปแบบใหม่จะเจอ maturation แบบโปรเกรสซีเรียกว่า keratinisation ในขณะที่คุณย้ายไปยังพื้นผิวของสกิน (1)

Spinosum Stratum: เซลล์ที่แบ่ง germinativum stratum เร็ว ๆ นี้เริ่มพอกมาก desmosomes (โครงสร้างที่รวมเซลล์ที่อยู่ติดกัน) บนพื้นผิวภายนอกของตน (1)

Granulosum Stratum: เป็น keratinocyes (เหล่านี้คือเซลล์พื้นฐานซึ่งประกอบด้วยเครื่องหนังกำพร้า) ผู้ใหญ่สตรีมากขึ้นพวกเขาสะสมเป็นโปรตีนที่เรียกว่า keratin (ขั้นตอนนี้จะเรียกว่า keratinisation) นอกจากนี้ เซลล์ของ granulosum stratum สะสมยิบ basophilic keratohyalin granules (Granules พบในเซลล์ที่มีชีวิตของ keratinizing epithelia) (1)

Lucidum Stratum: นี้เป็นชั้นที่สองของหนังกำพร้าแตกต่างในความหนาตลอดร่างกายขึ้นอยู่กับส่วนใหญ่บน frictional บังคับ และมีthickest บนเครื่องปาล์มของมือและเท้าของเท้า (1)

Corneum Stratum: ชั้นนี้ประกอบด้วยเซลล์ผิวหนังที่ตายเป็นหลัก ในขณะที่เซลล์สะสม keratinohyalin granules เป็นความคิดที่ว่า rupture ของ lysosomal membranes (เยื่อครอบคลุม lysosomal enzymes) ปล่อย lysosomal enzymes (Lysosomal enzymes เป็น enzymes เหล่านั้นซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบสำหรับการแบ่งเคมีภายในเซลล์ซับซ้อนซึ่งมี expended ชีวิตที่มีประโยชน์) ซึ่งในที่สุดทำให้เซลล์ตาย (5) เซลล์ตาย และกำลังตายถูกกรอกข้อมูล ด้วยแบบฟอร์มผู้ใหญ่ keratin corneum stratum

ขั้นตอนการต่ออายุผิวในหนังกำพร้า

หนังกำพร้ามี stratified squamous epithelium (เซลล์) และประกอบด้วย 4 ชนิดหลักของเซลล์ ประมาณ 90% ของเซลล์ epidermal จะ keratinocytes (เช่น: เซลล์ด้วยคล้ายนิ้วมือ หรือ 'เขาตะพด' แผน) Keratin โปรตีนผลิตก็ Keratin ช่วยกันน้ำ และป้องกันผิวหนังและกระดาษทิชชู่เป็นต้น (2)

Keratinocytes ใน basale stratum ที่ของหนังกำพร้าสามารถเจอไมโทซิส (การแบ่งเซลล์) นอกจากนี้การกำเนิดของเซลล์ใหม่ในชั้นนี้ basal ค่อย ๆ pushes เซลล์ที่จัดรูปแบบที่เคยขึ้นถึง spinosum stratum Keratinocytes เข้าหาพื้นผิวของหนังกำพร้า ผู้สะสม intracellular keratin และคายเป็นวัสดุ waxy ลงในช่องว่าง intercellular การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะมองเห็นได้ใน granulosum stratum เลเยอร์ที่โดดเด่นซึ่งเป็นการวินิจฉัยสำหรับใน epithelium keratinized Maturing keratinocytes ตราปิดช่องว่าง intercellular ที่พวกเขาได้รับรัง พวกเขาในที่สุดตาย และแบบฟอร์ม stratum corneum ยังเสือกและค่อนข้าง impermeable ชั้นของเซลล์เสริม ตาย ในที่สุด เป็นเซลล์ไปถึงพื้นผิว พวกเขาเป็น sloughed ปิด หนังกำพร้าทั้งหมดด้านบนเลเยอร์ basal คือหหน (ถูกแทนที่ ด้วยเซลล์ใหม่) ภายในประมาณสองสัปดาห์ (3)

Epidermal เซลล์

มีเซลล์หลายเซลล์ที่สร้างหนังกำพร้า แม้ว่า keratinocytes จะกันทีเดียวทั่วไป พวกเขามีเพียงหนึ่งเซลล์ที่พบในหนังกำพร้า

ผู้อื่นรวมถึง:

Melanocytes: ฟังก์ชันหลักของ melanocytes คือการ ผลิตเมลานิน ซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบสำหรับสีของผิวหนังของเรา (4)

Langerhans เซลล์เกิดจากกระดูก และโยกย้ายไปหนังกำพร้า Langerhans เซลล์สามารถโต้ตอบกับเซลล์เลือดขาวที่เรียกว่า ‘helper T cells’ ในการตอบสนองของภูมิคุ้มกัน และเสียหายได้อย่างง่ายดาย โดยรังสีอัลตราไวโอเลต(2)

Merkel เซลล์: Merkel เซลล์อยู่ในเลเยอร์สปิริตของกรี (stratum basale) ของหนังกำพร้าที่ของสกินคลึงที่โล้น ที่อยู่ติด keratinocytes โดย desmosomes Merkel เซลล์ทำให้ติดต่อกับปรากฎในส่วนของการสิ้นสุดของเซลล์ประสาทรับความรู้สึก (เซลล์ประสาท), เรียกว่าแผ่นดิสก์ (Merkel) tactile และจะคิดทำในที่เพทนาของทัช (2)

Dermo epidermal Junction

หนังกำพร้าและหนังแท้จะถูกคั่น ด้วยการเชื่อมต่อ Dermo Epithelial การเชื่อมต่อนี้มีการหนังกำพร้าและหนังแท้ร่วมกัน และนี้จะกระทำ โดยใยต่าง ๆ รวมถึงคอลลาเจนและ desmosomes การป้องกันไม่ให้สองชั้นแบ่งเป็นในพื้นที่ของความเครียด shearing สูงเช่นปลายนิ้ว ปาล์มของมือและเท้าของเท้า

หนังแท้

หนังแท้ประกอบด้วยsub-layers สอง:

* เครื่องหนังแท้ Papillary และ

* เครื่องหนังแท้ Reticular

หนังแท้ Papillary (เลเยอร์ sub-epithelial) ประกอบด้วย areolar ข้อต่อเนื้อเยื่อ dermal papillae (นิ้วเหมือนกับแผนการที่เพิ่มพื้นที่) และ ridges ที่ขยายเข้าไปในหนังกำพร้า

โครงสร้างเหล่านี้ตัวหัวนมแพลมลงในหนังกำพร้า และหลายประกอบด้วยเกิดการวนซ้ำของ capillaries (vessels เลือดขนาดเล็กมาก) Dermal papillae ทำ ridges ในหนังกำพร้า overlying (2) จัดการเหล่านี้ ridges ที่ฝากรอยนิ้วมือบนวัตถุที่ได้

หนังแท้ Reticular ประกอบด้วยโง่ ไม่สม่ำเสมอข้อต่อเนื้อเยื่อประกอบด้วย bundles interlacing ของคอลลาเจนและใยยืดหยาบ ภายในขอบเขต reticular, bundles ของคอลลาเจนไฟเบอร์แบบสอดประสานอย่าง netlike ในปริมาณขนาดเล็กเปลว ผม follicles สมอง ต่อมน้ำมัน และ ducts ของต่อมเหงื่อใช้ช่องว่างระหว่างไฟเบอร์ Thicknesses ละครของภูมิภาค reticular สนับสนุนความแตกต่างในความหนาของผิวหนัง รวมของคอลลาเจนและยืดไฟเบอร์ในภูมิภาค reticular แสดงผิวหนัง มีความแข็งแกร่ง แฟลต และ elasticity

Hypodermis

ภูมิภาค reticular มีแนบต้นอวัยวะ เช่นกระดูกและกล้ามเนื้อ โดยที่ชั้น subcutaneous ยัง เรียกว่า hypodermis หรือ fascia ผิวเผิน นอกจากนี้ชั้น subcutaneous ที่ยังประกอบด้วย endings เส้นประสาทที่เรียกว่า lamellated หรือ Pacinian (pa-SIN-อีข้อ) corpuscles ที่ไวต่อการกดดัน เส้นประสาท endings สำคัญหนาวพบใน และ ใต้หนัง แท้ ในขณะที่มีความสำคัญที่ให้ความร้อนจะอยู่ตรงกลางและหนังแท้ภายนอก (2)

การดูแลผิวหนังกำพร้า Dermo-Epithelium หนังแท้ และ Hypodermis

Exfoliation

Exfoliation ของผิวหนังมีผลต่อการหนังกำพร้า ฟังก์ชันหลักของ exfoliation คือ:

) การเอาออกเซลล์ผิวหนังที่ตาย

b) ส่งเสริมการเติบโตของเซลล์ผิวใหม่

c) กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด

Exfoliating พื้นผิวหนังเป็นขั้นตอนสำคัญในการรักษาสุขภาพ การมอง ผิวประกาย ผลิตภัณฑ์เช่นผิวต่ออายุเจล จากผลิตภัณฑ์สมุนไพร Wildcrafted, utilises วัสดุธรรมชาติที่ค่อย ๆ เอาเซลล์ผิวหนังที่ตาย และเลี้ยงชั้นต้น ทำให้เซลล์ผิวที่ตายให้น้อย ช่วยให้ผิวที่ต้องการสามารถหายใจได้ดีขึ้น ดูดซับรังจาก moisturisers ได้ง่ายขึ้น และลดความเสี่ยงของการติดไวรัสเช่นแหวนหนอนและอื่น ๆpathogens

นอกจากนี้ เอาสกินตายเซลล์จะลดโอกาสของต่อมเหงื่อเป็น หัวขาวลดลงจึงถูกบล็อค blackheads และสิว

คลีนซิ่ง

ต่อ exfoliation คลีนซิ่งจะออกลึกมากนั่งดินและวิธีใช้ฟรีรูของ obstruction ได้จากตัวขับเคลื่อนหนังเก่า ธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมอนุภาคที่กลายเป็นค้างในของผิวหนังพับ รอยยับ และรู

Toning

เมื่อเซลล์ผิวหนังที่ตายถูกเอาออก และทำความสะอาดผิวหนังมัน เป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันรูจากเปิดที่เหลือ Toning, utilises ดูแลผิวผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยวัสดุ astringent ซึ่งจะปิดรูเปิด และป้องกันไม่ให้อนุภาคป้อนรูในขณะที่พวกเขากว้าง เปิด

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวธรรมชาติควรใช้เวลาทั้งหมด เป็นไม่มีหลักฐานเพิ่มแนะนำว่า บางอย่างไม่ใช่ธรรมชาติผิวประกอบด้วยวัสดุที่อาจเป็นอันตรายเพื่อสุขภาพ ในขณะที่พวกเขาถูกดูดซึม โดยผิวหนังของคุณเข้าไปในกระแสเลือด

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวธรรมชาติเช่น moisturisers และรูปแบบเป้าหมาย Dermo-epithelium หนังแท้ และ Hypodermis

Moisturisers

Moisturisers บุกหนังกำพร้าเป็นพวกเก็บลงในเลเยอร์ที่ลึกของสกิน และรังจากสารสกัดสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยใน moisturisers เหล่านี้มีความสามารถในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์และการผลิตคอลลาเจน

Moisturisers ขั้นตอนสุดท้ายสำคัญในของคุณอย่างดีดูแลผิวประจำวันได้ พวกเขา moisturise และช่วยปกป้องผิวของคุณ พวกเขา hydrate ผิว และเลี้ยงเซลล์และอื่น ๆ โครงสร้างที่ด้านบน จึง ช่วยในการดูแลรักษาสุขภาพของผิว

รูปแบบของดินเหนียว

สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งละ ควรจะใช้รูปแบบการ cleansing ลึกบนผิวหน้าและคอของคุณ รูปแบบเหล่านี้ไม่เพียงช่วยให้หลับสนิทชำระผิวของคุณ แต่ให้รังที่สำคัญการกระดาษทิชชู่ของผิว และช่วยในการเอาออกเซลล์ผิวหนังที่ตายจากพื้นผิวของคุณ skin’s

อ้างอิง:

1. [http://www.meddean.luc.edu/lumen/MedEd/medicine/dermatology/skinlsn/stspin.htm]

2. Tortora, G.J. & Grabowski, S.R. (1993) หลักการของกายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยา (7 Edition) HarperCollins College Publisher, New York [ISBN0-06-046702-9]

3. http://www.siumed.edu/~dking2/intro/skin.htm

4. medic.med.uth.tmc.edu/Lecture/Main/integ1.htm

5. [http://www.ggc.org/Diagnostics/Biochemical/lysosomal_enyzmes.htm]

โครงสร้าง ฟังก์ชันและดูแลของผิวหนังมนุษย์

ความแตกต่างระหว่างดำและขาว Rhinos

คุณอาจจะประหลาดใจกับการเรียนรู้ว่า ความแตกต่างระหว่าง rhinos สีดำและสีขาวมีอะไรจะทำอย่างไรกับสีของผิวหนังของพวกเขา ความสับสนที่เริ่มเมื่อติดต่อ:ดัตช์ที่ชื่อว่า 'Weid mond rhino' - หมายถึง 'rhino กว้างปาก' แปลความหมายภาษาอังกฤษผิด คิดว่า พวกเขาได้พูดว่า 'ขาว' เพราะชื่อปัจจุบัน มีส่วนยังคง อย่างไรก็ตาม ต่างระหว่างสปีชีส์ rhino สองเหล่านี้

Rhino ดำ หรือ lipped ของ hook มีขนาดเล็กกว่า rhino สีขาว และชั่งสัตว์ตัวผู้สามารถน้ำหนักในที่รอบ ๆ 1000kg คุณอย่างแน่นอนไม่ต้องนี้สัตว์ formidable ยืนบนเท้าของคุณ พวกเขายังมีขนาดเล็กลง งุ้มปากเหมาะสำหรับการให้อาหารพืชและเปลือกไม้ รวมถึงพุ่ม

White Skin

หงายขึ้นตำแหน่งศีรษะคือธรรมชาติสำหรับ rhino ทำให้ง่ายต่อการดึงข้อมูลออกจากเครื่องเปลือกของต้นไม้และพุ่มสูง Rhinos ดำมักจะ ชอบอาศัยอยู่ในพื้นที่มีพืชที่หนาทึบและตะเกียง undergrowth บางที necessitating นิสัยของตัวเมียจะเรียกเก็บล่วงหน้าของหล่อนน่อง ล้างเป็นรอย Rhino สีดำเป็นที่รู้จักกันดีของพฤติกรรมก้าวร้าวมากและอารมณ์ที่สั้น และ เป็นสัตว์สันโดษที่บรรดาศักดิ์บริษัทของตนเอง

Rhino สีขาว หรือกว้าง mouthed rhino จะค่อนข้างเป็นบิตใหญ่กว่า rhino ดำ และชั่ง bulls สามารถน้ำหนักในที่ผ่านสองของน้ำหนัก ปกติ 2, 500kgs Rhino สีขาวมีรูปร่างแตกต่างกันเพื่อเปรียบเทียบกับของปฏิมากรสีดำปาก ปากของได้กว้าง และปราก ฎใน การเปิดใช้งานการครอบตัดหญ้า ซึ่งมันกินยอดมากมายก่ายกองอย่างง่ายดาย พวกยังโดดเด่นจาก rhino สีดำที่พวกเขาได้รับการเด่น hump ซึ่งเป็น accentuated โดยกลีบผิวเด่นพร้อมส่วนล่างของไหล่

ท่าขาว rhinos ธรรมชาติหัวทางถูกลงซึ่ง ง่ายสำหรับการครอบตัดหญ้าในขณะ grazing พวกเขาแสดงเพิ่มเติมของจิตเป็นฝูง และมักจะสามารถพบ grazing ในกลุ่มของสัตว์แต่ละสิบไปห้า อยู่อาศัยตามธรรมชาติของพวกเขาจะเปิด grassland และตรงกันข้ามทีเดียวเพื่อ rhino สีดำที่ทำงานล่วงหน้าของหล่อนน่อง น่องขาว rhino ทำงานล่วงหน้าของมารดาของผู้นำทารกของเธอ โดยการเคาะเบา ๆ ไว้ด้านหลังกับเธอฮอร์น formidable

ความแตกต่างระหว่างดำและขาว Rhinos

ความแตกต่างระหว่างดำและขาว Rhinos

วิธีรับผิวเรียบ โดยพักอยู่ห่างจากวัสดุทั่วไป 3

คนทั้งโลกได้นี้อยากงอมืองอเท้ามีผิวเรียบไม่ มีรอยยับใด ๆ หรือบรรทัดที่ดี ณจุดใด ๆ ในชีวิต ขออภัย กี่เหล่านั้นจะได้ทราบความดังนี้ ดังนั้น สิ่งที่ทำให้โดดเด่นจากส่วนเหลือดังกล่าวได้อย่างไร

ดี เหตุผลหลักคือ เพียงบางส่วนของพวกเขาใช้ผลิตภัณฑ์เหมาะสม อื่น ๆ ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องที่ไม่ได้แนะนำให้ผิวเรียบ ขึ้น ในบทความนี้ เราจะดูวัสดุไม่ควรเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ความงามของคุณ

White Skin

ส่วนประกอบที่ 1: มึนคำ

วิธีรับผิวเรียบ โดยพักอยู่ห่างจากวัสดุทั่วไป 3

ผลิตภัณฑ์ความงามมากที่สุดมีวัสดุเช่นเอทานอลและเอทิลแอลกอฮอล์ซึ่งเป็นวัสดุที่ดูดออกทั้งหมดความชื้นในผิวของคุณ ใบนี้ผิวแห้ง และสีขาว ผิวแห้งเป็นหนึ่งในเหตุผลหลักสำหรับการจัดตั้งรอยยับและบรรทัดที่ดี ดังนั้น จะขอแนะนำว่า คุณเก็บวัสดุเหล่านี้ตรอก

ส่วนประกอบสำคัญ 2: แร่ตัวขับเคลื่อน

มีผลิตภัณฑ์ในตลาดวันนี้ที่ใช้ขี้ผึ้งพาราฟินและพาราฟินเหลวเป็นเครื่องมากมาย วัสดุเหล่านี้บล็อกรูในสกิน และป้องกันการตัดพิษจากร่างกายของเรา นี้สามารถนำไปสู่การจัดตั้งสิวและ pimples ซึ่งลักษณะที่ปรากฏของผิวหนังของเรามีค ดังนั้น ถ้าคุณต้องการมีชีวิตทั้งหมดของคุณแบบผิวเรียบ ขอแนะนำว่า คุณค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีวัสดุเหล่านี้

ส่วนประกอบ 3: Parabens

คุณทราบหรือไม่ว่า วัสดุเหล่านี้ที่ใช้ตามอำเภอใจในผลิตภัณฑ์ความงามทั้งหมดเป็น carcinogenic ในธรรมชาติ แน่นอนคุณไม่ นอกจากการนี้ parabens สามารถยัง wreck พินาศอยู่ตรงตามผิว และทำให้เกิดรอยและอื่น ๆ rashes ดังนั้น จึงแนะนำว่า คุณอยู่ห่างจากพวกเขา

ในขณะที่ซื้อผลิตภัณฑ์รักษาผิวเรียบให้แน่ใจว่า ประกอบด้วยดีมีจำนวน CynergyTK, Phytessence Wakame และ Grapeseed น้ำมัน ผมยังแนะนำให้ คุณเรียกใช้การวิจัยด่วนบนเครื่องเหล่านี้ทางธรรมชาติเพื่อดูสำหรับตัวคุณเอง ประโยชน์ที่พวกเขากระทำด้วย

วิธีรับผิวเรียบ โดยพักอยู่ห่างจากวัสดุทั่วไป 3